Naturasol | Comercializadora de productos
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julio 4, 2023

batido de frutas y muesli
04Jul
Desayunos

Batido de frutas y muesli

Batido de frutas y muesli

Una saludable receta para cuidar de tu salud sin dejar a un lado su delicioso sabor y fácil preparación.

Ingredientes

  • Plátano, fresas, mango
  • 1 taza de muesli
  • Hielo (opcional)

Preparación

  1. En una licuadora, combina plátano, fresa y, mango con yogur natural, leche o leche vegetal.
  2. Agrega una taza de Muesli Nature Sun y mezcla hasta obtener una consistencia suave.
  3. Si lo prefieres más frío, añade hielo antes de mezclar.
  4. Sirve en un vaso y disfruta de este batido nutritivo y refrescante.
julio 4, 2023
rollito de crema de cacahuate
04Jul
Desayunos

Rollitos de crepa con crema de cacahuate y manzana

Rollitos de crepa con crema de cacahuate y manzana

¡Prepara junto a los más PEQUEÑOS estos divertidos rollitos de crepas rellenos de crema de cacahuate con rodajas de manzana!

Ingredientes

  • Crepes caseros o comprados
  • Mermelada de fresa
  • Yogur griego sin azúcar agregada
  • Frutas frescas (fresas, arándanos, etc.)

Preparación

  1. Coloca una crepa en una superficie plana.
  2.  Extiende una capa de mermelada de fresa sobre la crepa.
  3. Agrega una cucharada de yogur griego y unas rodajas de fruta fresca en un extremo de la crepa.
  4. Enrolla la crepa de manera ajustada.
  5. Repite con las demás crepas.6. Corta cada rollito en trozos y sirve como postre o merienda saludable.
julio 4, 2023
batido de platano
04Jul
Desayunos Recetas

Batido de plátano y miel Naturasol

Batido de plátano y miel Naturasol

Este batido de plátano puede prepararse con miel para una receta completamente saludable.

Ingredientes

  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de leche de almendras (o cualquier leche de tu elección)
  • 1 cucharada de miel Naturasol
  • Hielo (opcional)

Preparación

  1.  En una licuadora, combina el plátano, la leche de almendras y la miel.
  2. Agrega hielo si deseas que el batido esté frío y espumoso.
  3. Licúa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  4. Sirve y disfruta.
julio 4, 2023
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04Jul
Recetas Snacks

Muffins de Miel Naturasol con Fresa

Muffins de Miel Naturasol con Fresa

Es una receta sencilla que te da para 6 a 9 muffins, depende de la cantidad de fresas que le pongas. Es ideal para una familia pequeña o cuando no a todos les gusta este tipo de preparación.

Ingredientes

  • 1 taza de harina
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de canela (opcional)
  • 50 g de mantequilla sin sal
  • ¼ taza de miel de abeja Naturasol
  • 1 huevo
  • ¼ taza de yogurt natural
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 – 1 ½ tazas de fresas (o cualquier otro fruto)
  • 1 cucharada de azúcar

Preparación

  1. Precalentar el horno en 375°F/190°C.
  2.  Colocar pirotines para horno en los moldes de muffins o, si no se usan pirotines, engrasar bien los moldes.
  3. En un tazón cernir la harina junto con el polvo de hornear, sal y canela. Reservar.
  4. En un tazón batir la mantequilla con la miel hasta que la mezcla quede cremosa.
  5. Agregar el huevo y batir hasta que se integre bien.
  6.  Agregar el yogurt y la miel y batir. Si la masa se corta, agregar una cucharada de los ingredientes secos ya cernidos.
  7. Añadir los ingredientes secos y mezclar hasta que estén integrados.
  8.  Agregar las zarzamoras (o la baya que estén usando) y con una espátula mezclar.
  9. Repartir la masa en los moldes de muffins y espolvorear con panela.
  10. Hornear por 20 a 25 minutos, hasta que hayan dorado y el probador salga limpio.
  11. Retirar del horno, dejar reposar 5 minutos y desmoldar sobre una rejilla para que enfríen.
julio 4, 2023
batido-platano
04Jul
Recetas Snacks

Batido de crema de cacahuate Naturasol y plátano

Batido de crema de cacahuate Naturasol y plátano

Este licuado es la colación perfecta después de clases. Con plátano, leche, crema de cacahuate y ligeramente endulzado les dará a los pequeños energía para el resto del día. 

Ingredientes

  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de leche de almendras (o cualquier leche de tu elección)
  • 2 cucharadas de crema de cacahuate
  • 1 cucharadita de miel (opcional)
  • Hielo (opcional)

Preparación

  1. En una licuadora, combina el plátano, la leche de almendras, la crema de cacahuate y la
    miel.
  2. Agrega hielo si deseas que el batido esté frío y espumoso.
  3. Licúa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  4. Sirve y disfruta como un batido nutritivo.
julio 4, 2023
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04Jul
Recetas Snacks

Batido de fresa y plátano con mermelada de fresa artesanal Naturasol

Batido de fresa y plátano con mermelada de fresa artesanal Naturasol

Este batido de plátano puede prepararse con mermelada para una receta completamente deliciosa.

Ingredientes

  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de fresas congeladas
  • 1 taza de leche de almendras (o cualquier leche de tu elección)
  • 2 cucharadas de mermelada de fresa
  • Hielo (opcional)

Preparación

  1. En una licuadora, combina el plátano, las fresas, la leche de almendras y la mermelada de fresa artesanal Naturasol.
  2. Agrega hielo si deseas que el batido esté frío y espumoso.
  3. Licúa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  4. Sirve y disfruta.
julio 4, 2023

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